次のステージに向けて…

中学3年生、バレー女子。
高校での部活に備えて今からトレーニングはじめています(^_^)！

トレーニングの目的はパフォーマンスアップだけでなく、ケガに強い身体をつくることでもあります！

中学校から高校へ...練習の強度も質も上がるため、今からしっかり身体を作りたいと志の高い選手です(^^)/
この努力はきっと後で芽を出し花を咲かせます！

ケガの治療もコンディショニングもおはなはがんばる選手を応援いたします！(^^)/